TVN.HU felhasználók Blog bejegyzéseinek száma: 4412916 db
Találatok száma: 400
Előző Következő
Tippek: céklából készülő ételek 2020-05-31 12:58:24
A céklából készülhet leves, saláta és köret is A cékla tele van nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal és növényi vegyületekkel. Ha csak tehetjük, illesszük be az étrendünkbe, mert nagyon egészséges zöldségről van szó. A cékla mint a tápanyagok tárháza A cé...
Otthoni praktikák elhízás ellen 2020-05-18 08:50:17
Az elhízást, amely a testben lévő zsír túlzott felhalmozódása, az egyén testtömeg-indexének (BMI) kiszámításával állapítják meg. Általában a 18.5 és 25 közötti BMI-t tartják ideálisnak. Akinek a BMI-je 30 vagy több, már elhízottnak számít. Az elhízás az esetek nagy részében a rossz életstílusnak köszönhető, úgymint magas zsírtartalmú, feldolgozott élelmiszerek fogyasztása, túl...
Egészségmegőrző táplálékok 2020-05-18 08:41:25
A legtöbb szupertáplálék valóban megszolgálja a nevét, hiszen segít az olyan krónikus betegségek megelőzésében, mint a rák, a szív- és érrendszeri betegségek, a magas koleszterin- és vércukorszint, emellett pedig értékes antioxidáns vegyületeik semlegesítik a szervezetbe kerülő vagy ott kialakuló káros szabad gyököket. Szerencsére a természet kínál jó pár olyan értékes zöldsé...
Szívbetegség elleni táplálékok 2020-03-10 20:05:12
Nyilván azt már mindenki tudja, hogy a gyümölcsök és a zöldségek mennyire egészségesek. Mindössze napi 3-4 adag zöldség és gyümölcs javítani képes a szív egészségét és csökkenti a korai halálozás kockázatát. Ezek a táplálékok ugyanis olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek...
Táplálékok az optimális egészségért 2020-03-10 20:00:59
Az utóbbi évtizedekben kimutatták, hogy az, amit megeszünk, igenis hatással van az egészségi állapotunkra. A rákellenes táplálkozás azt jelenti, hogy sok organikus gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztanunk és természetesen a halaknak is szerepelniük kell az étrendünkben. A...
Az öregedés mítoszai 2020-02-02 22:24:45
Az öregedés sok mindenkit megvisel, de ennek oka lehet az is, hogy olyan mendemondáknak hisznek, amelyeknek semmilyen valóságalapja nincs. Most lássuk azt a négy mítoszt, amely világszerte szájról szájra terjed, azonban nem feltétlenül biztos, hogy ezek az állítások igazak. Az, hogy az öregek, az idősebb személyek szenilisek, hogy folyamatosan elfelejtik a leghétköznapibb dolgo...
Gyulladáscsökkentő növények 2020-01-30 21:25:43
A gyulladás az immunrendszer láncreakción alapuló válasza egy fertőzésre vagy irritációra. Ez segíti a sérült szöveteket a természetes felépülésben. Feladata a károsító hatás megszüntetése és az eredeti állapot, illetve működés visszaállítása. Az igazi problémát viszont a test krónikus gyulladása okozza. A környezeti szennyeződés, az allergiás állapotok, valamint az elhízás, kr...
A gomba jótékony hatásairól 2020-01-26 13:35:46
Sokan rajonganak a gombáért, a gombából készült ételekért, míg mások az illatától is rosszul vannak, és távol tartják magukat azoktól az ételektől, amelyek gombát tartalmaznak. A gomba nagyon egészséges táplálék, mert tele van antioxidáns vegyületekkel. Ezen kívül gazdag forrása a fehérjéknek, a rostoknak, a vitaminoknak és ásványi anyagoknak is. Ezek a tulajdonságok segíthetne...
A fahéj gyógyhatásairól 2020-01-18 19:13:56
A fahéjat érdemes rendszeresen használni, mert egy rendkívül egészséges fűszernövényről van szó, amely tele van antioxidánsokkal. Ezek az antioxidánsok - vagyis a polifenolok - védelmet jelentenek a szervezet számára az oxidatív stresszt, illetve krónikus betegség...
Rákos betegségek megelőzése 2020-01-17 13:04:56
A rákos megbetegedések létrejöttében nagyon sok tényező játszik közre. Kialakulásában szerepe van a genetikának, a környezeti hatásoknak, a stressznek, a káros szenvedélyeknek, a levegő szennyezettségének és estig lehetne sorolni, hogy miért alakul ki ez a sok esetben gyógyíthatatlan megbetegedés. A daganatos betegségeknél sajnos vannak esetek, amikor már semmit sem lehet tenni...
Előző Következő
© 2002-2020 TVN.HU Kft.